Что взять с собой в поход. Чек-лист от опытного путешественника

Тёплое время года — самый подходящий момент для организации похода, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

Неопытные путешественники часто задаются важным и очень справедливым вопросом — какие вещи взять с собой, а что оставить дома? Постараемся разобраться во всех тонкостях подготовки походного рюкзака.

Главное правило — лучше взять меньше, чем больше. Весь груз вам предстоит нести на своих плечах. Поэтому не стоит перегружать спину и добавлять дополнительную сложность в передвижения.

Следующее правило: все вещи должны быть упакованы в гермопакеты или зип-локи: еда, техника, одежда, аптечка. Эти предметы могут стать непригодными при попадании влаги, так что простое действие позволит избежать неприятных последствий.

Важное правило: тяжёлое располагайте в рюкзаке ближе к спине и к центру, лёгкое — вверх и по краям. Так вам будет комфортнее нести вещи.

Самые необходимые вещи

Для короткого похода

Начнём с короткого похода, который длится один-три дня. Ниже список необходимого.

Рюкзак объёмом около 40 л. Лучше выбрать лёгкий, обязательно с поясным ремнём и вентилируемой спиной. Комфорт здесь важнее вместительности, поэтому опирайтесь в первую очередь на него.

Обувь. Выбирайте треккинговую. Даже в лёгком походе без перепадов высот. Ботинки обеспечат фиксацию и защиту от влаги. А значит, будет меньше травм и дискомфорта.

Вода. Рассчитывайте минимум 1,5 л в день на человека, лучше взять с собой гидратор (питьевая система для рюкзака), так вы точно не останетесь без воды.

Перекусы и еда. О них поподробнее расскажем ниже.

Налобный фонарь. Этот инструмент обязателен в любой зоне и в любое время года.

Нож или мультитул. Это универсальный и компактный инструмент, пригодится в самых сложных ситуациях.

Базовая аптечка. Антисептик, пластыри, обезболивающее, антигистаминные, индивидуальные препараты. Пренебрегать этим пунктом нельзя, ведь на природе в шаговой доступности нет ни аптек, ни медицинских центров, а внезапную аллергическую реакцию лучше предотвратить сразу.

Дождевик или пончо. Даже если прогноз показывает солнце, не стоит забывать, что всё может очень быстро поменяться.

Средства личной гигиены. Зубная щётка и паста, влажные салфетки, мини-мыло. Конечно, не стоит сметать в рюкзак половину ванной комнаты, но самое необходимое стоит взять.

Треккинговые палки (по желанию). Они особенно полезны при неровном рельефе или наличии подъёмов. Это оборудование позволит облегчить путь.

Для длительного похода

Для пешего похода, который будет проходить неделю и более, список стоит пополнить ещё несколькими вещами.

Палатка. Выбирайте её исходя из климатической зоны. Лучше приобретать проверенные модели: изучите отзывы покупателей, посмотрите обзоры.

Спальник по сезону. Тут также стоит изучить отзывы и опираться на погодные условия. Рекомендуем выбирать с запасом по температуре комфорта.

Коврик (пенка или надувной). В долгом походе добавит комфорта во время сна, обеспечив теплоизоляцию и удобство.

Горелка, газ и посуда. Такой набор необходим сразу для нескольких пунктов — питания, гигиены и терморегуляции.

Фильтр или таблетки для воды. Особенно актуален этот пункт на автономных маршрутах. Питьевая вода — очень важный ресурс.

Одежда по слоям: термобельё, затем утепляющий слой (флис, пух), сверху — мембрана. Проверенная и универсальная схема. При выборе одежды ориентируйтесь на климатические и погодные условия.

Пауэрбанк или солнечная панель. Потребуются для зарядки телефона, GPS, фонаря.

Запас еды и перекусов. Нужно рассчитывать на каждый день в походе и на один резервный день.

Есть ещё несколько вещей, которые нужно брать в зависимости от климатической зоны и сезона.

В горах: перчатки, бафф, солнцезащитные очки. Даже летом там возможны снегопады, так что подбирайте одежду с умом.

В лесу: репелленты от клещей и насекомых, плотная одежда с длинными рукавами.

В пустыне: головной убор, солнцезащитный крем, лёгкая светлая одежда.

Зимой или в межсезонье важнее всего защита от влаги и ветра. Не переоценивайте тёплую, но неветрозащитную одежду.

Мангал без химии — бутылочный лайфхак для мгновенного розжига углей