Нокаутировавший экс-чемпиона мира из Казахстана боксер рассказал о тренировках в Рамадан

Британский боксер Адам Азим (13-0, 10 КО) рассказал, что тренировался во время Рамадана, передает Sports.kz со ссылкой на Tribuna.com.

«Я тренировался во время поста. Мы пытались тренироваться позже в течение дня, перед самим ифтаром, но я просто чувствую, что мне лучше тренироваться утром.

Это значит, что я не могу есть и пить до 18.00, то есть я не могу есть во время тренировок или сразу после них. Но, честно говоря, я просто это выдерживаю. Это может быть больно, но есть цитата, которую сказал Мухаммед Али: „Если больно, значит, это работает“.

„Я просто убеждаюсь, что ем много углеводов во время сухура (пища и напитки, которые потребляются до рассвета во время Рамадана — прим.), чтобы быть уверенным, что смогу тренироваться усердно в течение дня. Например, я встану в 3.30 утра — беру с собой немного еды, жидкости и электролитов. Потом я сплю и встаю около 9 утра.

В этом году я планирую провести три боя. Один уже был в феврале, следующий, вероятно, состоится где-то в июле, а потом последний — в октябре. Это был бы отличный год для меня.

Если это произойдет, то мы будем в хорошей позиции, чтобы выиграть титул чемпиона мира в 2026 году. План все еще заключается в том, чтобы выиграть несколько титулов чемпиона мира, поставить свое имя на видное место и попасть в топ-10 лучших в мире, независимо от весовой категории.

Харлем Юбенк, мы предлагали ему бой много раз, и я чувствую, что он просто не хочет этого. Если он это сделает, он знает, где мой менеджер — просто позвоните ему. Я знаю, что побью его в любой день недели и дважды в воскресенье“, — сказал Азим.

Напомним, 2 февраля в Лондоне (Англия) Адам Азим одержал победу над экс-чемпионом мира Сергеем Липинцом из Казахстана техническим нокаутом в девятом раунде.