Вздутие живота может являться опасным симптомом

Вздутие живота — не всегда безобидный симптом. Как объяснил терапевт, гастроэнтеролог и гепатолог Пётр Ткаченко, подобное состояние может указывать на проблемы с кишечником, в частности на синдром избыточного бактериального роста (СИБР), передает Sports.kz со ссылкой на Radio1.ru.

По словам специалиста, нарушение микрофлоры нередко возникает после курса антибиотиков, при несбалансированном питании или избыточном потреблении сахара. Это приводит к скоплению газов и чувству распирания в животе.

«В таких случаях обычно назначают препараты, восстанавливающие баланс микрофлоры — антибиотики и пробиотики. Чаще всего этого достаточно, но иногда вздутие связано с нарушением моторики кишечника или синдромом раздражённого кишечника», — пояснил Ткаченко в интервью Pravda.ru.

Врач призвал не игнорировать симптомы и не пытаться справиться с проблемой самостоятельно — важно обратиться к специалисту, чтобы исключить более серьёзные заболевания.

Тем временем эндоскопист Сергей Латаев из КДЦ НКЦ № 2 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского» в беседе с «Известиями» отметил, что некоторые лекарства, включая антидепрессанты, могут надолго изменить микробиоту кишечника.

«Я ежедневно наблюдаю состояние слизистой оболочки кишечника у сотен пациентов, и влияние препаратов на микробиоту заметно невооружённым глазом. Эти данные заставляют пересмотреть подход к назначению лекарств», — отметил специалист.

По его словам, после кратковременного курса антибиотиков часть полезных бактерий восстанавливается за несколько недель, но полное восстановление микрофлоры может занять месяцы или даже годы. В некоторых случаях отдельные штаммы утрачиваются навсегда.

Чтобы поддержать здоровье кишечника, врач рекомендует употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, а также кисломолочных продуктов без сахара — таких как кефир, йогурт или квашеная капуста. Эти продукты создают благоприятные условия для роста полезных бактерий и помогают восстановить естественный баланс микрофлоры. 

Полезные для кишечника продукты — факты, о которых вы не знали