Как вести себя рядом с человеком с психическим расстройством

Психиатры объяснили, какие правила помогут сохранить безопасность при случайной встрече с человеком, демонстрирующим признаки психического заболевания, передает Sports.kz со ссылкой на Lublu.lv.

Случайные встречи с людьми, страдающими психическими расстройствами, возможны в любом общественном месте — в транспорте, магазине или на улице. По словам психиатра Александр Мещеряков, реакция такого человека может быть непредсказуемой: от бормотания и громкого смеха до резких высказываний и агрессии.

Специалист выделяет несколько базовых правил поведения.

Во-первых, не стоит вступать в разговор, даже если тема кажется безобидной. Во-вторых, лучше избегать прямого зрительного контакта и сохранять нейтральное, спокойное поведение. Если человек говорит сам с собой или обращается к вам, важно не вовлекаться в диалог и не провоцировать конфликт.

При признаках агрессии необходимо увеличить дистанцию и при необходимости обратиться в экстренные службы. Если человек с выраженными нарушениями поведения находится в рабочем пространстве или дома, контакт стоит минимизировать и действовать через специалистов.

«При малейших признаках агрессии не рискуйте своим здоровьем — этим должны заниматься профессионалы», — подчеркивает врач.

Психиатр Елена Тявокина напоминает, что самым распространенным психическим расстройством остается депрессия — ей страдают сотни миллионов людей по всему миру. Также встречаются шизофрения, деменция и биполярное расстройство.

Эксперты отмечают: психическое здоровье проявляется в эмоциональной устойчивости, способности адекватно оценивать ситуацию и поддерживать социальные контакты. В общении с человеком, демонстрирующим признаки расстройства, главное — сохранять спокойствие, избегать провокаций и помнить о собственной безопасности.