«Возьмите за правило съедать ежедневно». Кардиолог назвал самую полезную еду для сердца

Ситуация, когда в сонных артериях появляются крупные образования, а человек при этом не испытывает жалоб на здоровье, достаточно распространенная, передает Sports.kz со ссылкой на Rg.ru.

«Пациент может чувствовать себя совершенно нормально, несмотря на бляшки, закрывающие 90-95% просвета», — пишет в своем телеграм-канале кардиолог Константин Крулев.

Более того, есть и те, кто не жалуется на плохое самочувствие и при «100%-ной окклюзии сонных артерий».

Между тем в этом случае организм приспосабливается как может — кровоснабжение мозга осуществляется по позвоночным артериям, а также по второй сонной артерии. Однако чем раньше человек в такой ситуации обратится к сосудистому хирургу, тем лучше.

Чтобы всего этого избежать, важно своевременно определить уровень холестерина в крови и снизить его до нормы.

Специалист также отметил, что для профилактики сердечно-сосудистых недугов рекомендуется каждый день есть хотя бы пять порций растительных продуктов.

«Так можно продлить себе жизнь. Возьмите за правило ежедневно съедать яблоко, грушу или банан, помидор, огурец, горсть ягод», — перечислил кардиолог.

При возникновении серьезной проблемы с сосудами существует два способа воздействия на образования: это «эндартерэктомия — удаление открытым способом, и стентирование», также уточнил Константин Крулев.

Надо учитывать, что при наличии крупных «засоров» в артериях шеи существует большая вероятность того, что образования присутствуют и в сосудах сердца, а также в нижних конечностей. Ситуацию обязательно должен оценить специалист и назначить лечение.

Ранее врач обратил внимание на «сердечные» симптомы, которые достаточно легко отличить от сигналов других заболеваний. При стенокардии боль «располагается за грудиной». Часто она появляется во время интенсивной физической нагрузки и проходит в течение нескольких минут, если остановить тренировку.