Новости о фитнесе
Новости о фитнесе
- 28 ноября, 2025
- 18:53ФитнесКакие виды спорта больше подходят для женщин
- 27 ноября, 2025
- 22:18ФитнесНазван простой способ ослабить симптомы депрессии за 30 минут
- 17:33ФитнесМаласана или поза Гирлянды. Особенности и противопоказания асаны
- 16:39ФитнесЭто упражнение сжигает калории и укрепляет мышцы. Можно выполнять где угодно
- 26 ноября, 2025
- 19:50ФитнесКак выбрать функциональный эспандер для занятий дома
- 17:46ФитнесВредные упражнения для женской фигуры — такая тренировка даст обратный эффект
- 25 ноября, 2025
- 22:10ФитнесКак выбрать действительно функциональную ветровку для бега
- 17:33ФитнесКак выбрать степпер для дома, чтобы от него была реальная польза
- 24 ноября, 2025
- 21:49ФитнесКогда еще не поздно. В каком возрасте надо начать «убегать» от Альцгеймера
- 18:19ФитнесЧатуранга Дандасана. Особенности и противопоказания асаны
- 23 ноября, 2025
- 20:01ФитнесВ кровати и на улице. Простые упражнениях для иммунитета
- 17:33ФитнесКак лайки влияют на ваши успехи в спорте
- 15:00ФитнесТело скажет вам «спасибо» — полезные упражнения для тех, кто работает сидя
- 22 ноября, 2025
- 16:21ФитнесСтало известно, как силовые тренировки замедляют старение
- 21 ноября, 2025
- 22:29ФитнесНазван опасный симптом перетренированности
- 17:33ФитнесПоколение «альфа». Их отношения со спортом
- 09:45ФитнесИзвестный врач раскрыл необходимую для здоровья норму ходьбы
- 20 ноября, 2025
- 21:40ФитнесЧто такое гипоксические тренировки
- 17:31ФитнесФитнес-приложения могут лишать мотивации и вызывать чувство вины
- 19 ноября, 2025
- 23:46ФитнесКакие движения помогут поддержать молодость
- 19:12ФитнесКак вернуться в спорт после паузы или неудачи
- 17:32ФитнесКак спорт помогает бороться с осенней хандрой
- 12:22ФитнесТренер рассказала, кому нельзя делать скручивания на пресс
- 18 ноября, 2025
- 21:24ФитнесКакие виды спорта повысят тестостерон
- 17 ноября, 2025
- 21:17ФитнесКак выбрать функциональные легинсы и тайтсы для бега
