Какие привычки вызывают высокое артериальное давление

Повышенное артериальное давление — проблема для многих россиян. На него влияют и привычки, например, неправильное питание, сидячий образ жизни или алкоголь, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, заведующая лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Ксения Ерусланова.

«Наши привычки напрямую влияют на уровень артериального давления. Неправильное питание приводит к избытку соли, жиров и трансжиров, а также недостатку калия в организме. Сидячий образ жизни способствует набору веса, который увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. Злоупотребление алкоголем повышает артериальное давление, а никотин сужает и повреждает сосуды. Хронический стресс может привести ко временному повышению артериального давления», — сообщила Ерусланова.

Причиной повышенного артериального давления могут быть хронические болезни, добавила она. Например, заболевания почек с нарушением их функций влияют на баланс воды и соли в организме. Среди других факторов — гормональные нарушения, врожденные пороки сердца, апноэ (прерывистое дыхание) во сне вызывают колебания давления.

Кроме того, повышение давления иногда выступает побочным эффектом от определенных препаратов: нестероидных противовоспалительных препаратов, которые задерживают жидкости, некоторых антидепрессантов, влияющих на уровень нейромедиаторов, а также оральных контрацептивов.

Перечислены сигналы о том, что тромб уже угрожает вашей жизни